Coaching auf Augenhöhe
Mögliche Anliegen
Überblick und Perspektiven
Reflektieren und entwickeln
Herausforderungen meistern
Entscheidungen treffen
Menschen führen
Überblick und Perspektiven
Im Privaten wie im Beruflichen gibt es diese Momente, wo wir uns fragen, wie es von hier weitergehen soll, wohin das alles noch führt, was als nächstes kommt. Dann ist es Zeit für eine Standortbestimmung, Zeit, die eigenen Sehnsüchte und inneren Blockaden zu erkunden, um sich dann über mögliche Perspektiven klar zu werden und entsprechende Schritte zu gehen.
Im Coaching erarbeite ich mit Ihnen, um was es Ihnen tatsächlich geht, welche Bedürfnisse Sie sich erfüllen möchten und was ein möglicher Weg dahin ist. Ich begleite Sie in diesem Prozess und bei Ihren nächsten Schritten.
Reflektieren und entwickeln
Der erste Schritt, um sich zu entwickeln, zu lernen und zu wachsen, klingt wie ein Widerspruch: Sie müssen stehen bleiben und reflektieren. Dann entscheiden Sie sich bewusst, an welchen Themen Sie arbeiten möchten, auf welchem Feld Sie sich weiterentwickeln wollen. Und dann gehen Sie’s an.
Ob Sie an konkreten Fähigkeiten arbeiten möchten oder an persönlichen Themen – im Coaching begleite ich Sie in diesem Prozess, unterstütze Sie in der Reflektion und dabei, die identifizierten Themen konsequent anzugehen.
Herausforderungen meistern
Unsere Welt wird immer schneller und komplexer. Die Anforderungen steigen. Alles erfolgreich unter einen Hut zu bekommen und dabei gesund zu bleiben, wird zur Herausforderung, manchmal zur Überforderung. Resignation und Versagensängste sind eine häufige Folge.
Im Coaching erkunden Sie Ihre Situation und finden heraus, was Ihnen wirklich wichtig ist, wie Sie Ihre Bedürfnisse erfüllen können, welchen Erwartungen Sie entsprechen möchten und wie Ihnen das gelingen kann. Gleichzeitig füllen Sie Ihren Energietank wieder auf und sorgen für mehr Gelassenheit im Umgang mit Ihren Herausforderungen.
Entscheidungen treffen
Sie treffen jeden Tag kleinere und größere Entscheidungen. Manche Entscheidung fühlt sich dabei so gewichtig und zukunftsweisend an, dass es schwerer fällt, sie zu treffen. Sie drehen sich im Kreis und fühlen sich gleichzeitig wie gelähmt. Der Druck steigt und die Entscheidung kann nicht mehr länger hinausgezögert werden. Aber was tun?
Ein Coaching bietet Ihnen den geschützten Raum, um mit einem neutralen Gegenüber in Ruhe Ihre Gedanken zu sortieren, verschiedene Möglichkeiten und die vermuteten Konsequenzen zu erkunden, Klarheit zu erlangen und zu einer Entscheidung zu kommen.
Menschen führen
Als Führungskraft tragen Sie die Verantwortung für den Erfolg Ihres Teams. Dazu gehört, das Umfeld und die Zusammenarbeit so zu gestalten, dass jedes Teammitglied wachsen und zum gemeinsamen Erfolg beitragen kann. Sowohl Ihre Verfassung und Haltung als Führungskraft als auch Faktoren wie psychologische Sicherheit, Vertrauen, Kompetenz, Motivation oder die Arbeitsweise im Team haben einen großen Einfluss auf die Leistungsfähigkeit und sind eine Herausforderung – für Ihr Team und für Sie.
Im Coaching analysieren Sie Ihre Situation, erarbeiten Ihre Zielvorstellung, definieren die nächsten Schritte und gehen in die Umsetzung – individuell oder gemeinsam mit Ihrem Team. Das klingt einfach, aber wenn es das wäre, wären Sie nicht hier. Ich begleite Sie.
Möchten Sie vorankommen?
Streckenweise Begleitung auf Augenhöhe
Als systemische Coach arbeite ich mit der Grundhaltung, dass Sie bereits alles mitbringen, was Sie brauchen, um weiterzukommen. Meine Arbeit betrachte ich als temporäre, streckenweise Begleitung auf Augenhöhe.
Manchmal reicht ein einzelnes Gespräch, manchmal ist es ein Prozess, bei dem Sie Ihre Situation in mehreren Sitzungen beleuchten und die für Sie passenden nächsten Schritte erarbeiten. Ich biete Ihnen den geschützten Raum und vertraulichen Rahmen, sich mit sich selbst und Ihren Themen auseinanderzusetzen.
Die eingesetzten Methoden orientieren sich an Ihrer Person und Ihrem Thema. Ob analytisch-kognitiv oder eher intuitiv mit allen Sinnen, mein Methodenkoffer bietet genügend Möglichkeiten, das für Sie Passende zu finden.
Vertrauen ist die Basis
Um herauszufinden, ob ich als Begleitung für Sie in Frage komme, hilft
Ich wandte mich an Frau Bücher wegen eines wichtigen Projektes, das ich im Rahmen einer Präsentation überzeugend einem größeren Gremium zur Abstimmung vorstellen wollte. Ich wusste, dass zahlreiche Kritiker, die das Projekt blockieren wollten, anwesend sein würden. Im Rahmen eines nur einstündigen Coachings mit Frau Bücher gelang es mir, die Motive der Kritiker zu visualisieren und für mich Strategien zu entwickeln, die Präsentation und anschließende Diskussion so souverän und gelassen zu führen, dass das Projekt von dem Gremium angenommen wurde. Ich bin sicher, dass mir dies ohne das Coaching von Frau Bücher nicht gelungen wäre.
Durch dein Coaching hast du mir dabei geholfen, gerade zu Beginn meiner Karriere meine Potentiale freizusetzen. Endlich habe ich mich getraut, zu meinen Stärken zu stehen und diese auch zu zeigen.
Besonders geholfen hat mir dabei die praktische Übung, die die Situation bildlich verdeutlicht hat. Noch immer erinnere ich mich gerne an deinen Impuls, der für mich einen Schlüsselmoment dargestellt hat: „Du drängst andere nicht zurück, du gehst nach vorne, während andere stehen bleiben.“