Coach
von Herzen

Die regelmäßigen Mindfulness-Sessions haben mir in einer stressigen Zeit der Doppelbelastung sehr geholfen runterzukommen und den Blick auf das Wesentliche nicht zu verlieren.

Das Fachwissen von Kerstin ist ein echter Gewinn, und die Verbesserungen, die ich erzielt habe, sind sowohl im beruflichen als auch im privaten Bereich bemerkenswert.

Im Rahmen eines nur einstündigen Coachings mit Frau Bücher gelang es mir, die Motive der Kritiker zu visualisieren und für mich Strategien zu entwickeln, die Präsentation und anschließende Diskussion so souverän und gelassen zu führen, dass das Projekt von dem Gremium angenommen wurde.

In meinem stressigen Arbeitsalltag hilft mir die Mindfulness-Session, mich wieder auf mich selbst und meine Bedürfnisse zu fokussieren. Für mich persönlich ist diese Session das Highlight der Woche. Durch die regelmäßige Teilnahme habe ich es geschafft mehr auf mich selbst zu achten.

Kerstins Empathie und Achtsamkeit, verbunden mit ihrem hartnäckigen Nachfragen halfen mir meine eigenen Stärken neu zu entdecken. Dadurch fühle ich mich heute viel sicherer meinem Team gegenüber.

Die Mindfulness-Sessions helfen mir Woche für Woche Stresssituationen im Job und Privatleben ausgeglichener und bedachter zu meistern und die Welt aus einer positiven Perspektive zu betrachten.

Im turbulenten Alltag den Fokus zu behalten ist oft nicht einfach, doch durch das Achtsamkeits-Coaching mit dir habe ich neue Techniken gelernt, die mir sowohl helfen in mich zu gehen als auch meinen Körper und Geist optimal auszurichten.

Durch das intensive und sehr effektive Coaching mit Dir habe ich in wenigen Sitzungen viel „Handwerkszeug“ bekommen, um im Alltag entspannter, überlegter und gelassener agieren zu können.

Durch dein Coaching hast du mir dabei geholfen, gerade zu Beginn meiner Karriere meine Potentiale freizusetzen. Endlich habe ich mich getraut, zu meinen Stärken zu stehen und diese auch zu zeigen.

Mein persönliches Aha-Erlebnis war, dass am Ende unseres Coaching-Prozesses das Thema nicht mehr so relevant und vor allem angsteinflößend wie zu Beginn war.

Du gibst jedes Mal neue Impulse, um einen anderen Blickwinkel einzunehmen, z.B. wenn es darum geht das eigene Verhalten oder das Anderer in schwierigen Situationen mit Wohlwollen anzusehen und immer das Positive rauszuziehen.

Nicht nur mein Auftreten wurde durch Dein Mentoring überzeugender. Ich konnte durch die mit viel Feingefühl erarbeiteten Themen auch meinen beruflichen ‚Werkzeugkoffer‘ weiterentwickeln.

Im Leben gibt es Momente, in welchen man nicht recht weiterzukommen scheint,… Dann ist es gut, wenn man jemanden hat, der in der Lage ist, diese scheinbar unsichtbaren Knoten zu finden…